夏凡（張楓飾）畢業(yè)以后過(guò)著都是一成不變乏味的日子。然而有一天醒來(lái)后，他意外的發(fā)現(xiàn)時(shí)間仍然停留在前一天，昨天的一切重新上演，碰到的都是同樣的人同樣的事，就像是錄像帶的反復(fù)播放一樣發(fā)生在夏凡身邊。從最初的焦慮絕望到后來(lái)的驚奇狂喜等各種情緒輪流侵占夏凡的感官領(lǐng)域，可無(wú)論他如何選擇度過(guò)這一天，他都始終無(wú)法再前進(jìn)一步,開(kāi)始了他重復(fù)的人生。