探險(xiǎn)家兼求生高手埃德·斯塔福德（德?tīng)敚┲胤到^境，以自然界中的“水”元素為主題，展開一場(chǎng)全新的人體耐力終極考驗(yàn)。德?tīng)攲⒉粠澄?、飲用水和任何求生工具，去到不同的荒野環(huán)境，只身一人應(yīng)對(duì)和記錄極端生存實(shí)況。這一場(chǎng)大自然對(duì)人類身心極限與應(yīng)變能力的終極考驗(yàn)，傳遞了人與自然的相處之道。